ما هي خطوط الماريونيت؟
الأسباب ونصائح لتقليلها
ما هي خطوط الماريونيت؟
من أين جاء هذا الاسم؟
خطوط الماريونيت هي التجاعيد التي تبدأ من زوايا الفم وتمتد عمودياً نحو الذقن. قد تسمعين أيضاً عنها بمسمى تجاعيد الدمى أو الطيات المِيلومِنْتالية. سُمّيت خطوط الماريونيت بهذا الاسم نسبةً إلى الدمى المتحركة بالخيوط؛ لأن لديها عادةً خطوطاً عمودية واضحة في المكان نفسه. تظهر هذه الخطوط بعد فقدان مرونة البشرة وتُصنَّف ضمن فئة التجاعيد الثابتة.
يجب عدم الخلط بينها وبين الطيات الأنفية الشفوية التي تبدأ من جانب الأنف وتمتد نزولاً إلى زوايا الفم.
ما الذي يسبب خطوط الماريونيت في الوجه و
متى تبدأ بالظهور؟
إن استهلاك التبغ يسبب توتراً جسدياً في العضلات المحيطة بالفم، مما يسرّع من تدهور الكولاجين والإيلاستين.
فقدان الكولاجين والإيلاستين: مع التقدم في العمر، تنخفض قدرة البشرة الطبيعية على إنتاجهما. الكولاجين أحد أهم الدعامات التي تمنح البشرة مظهراً ممتلئاً ومشدوداً، وكلما قل إنتاجه أصبحت البشرة أكثر تأثراً بالجاذبية. لذلك تميل البشرة إلى الترهل، ما يجعل خطوط الماريونيت أكثر وضوحاً.
تعبيرات الوجه الطبيعية: الابتسام والتحدث يمكن أن يزيدا من بروز خطوط الماريونيت مع مرور الوقت. يعود ذلك إلى أن عضلات الوجه تخلق ثنية في كل مرة تنقبض فيها، ومع فقدان مرونة البشرة مع العمر لا تعود إلى وضعها الأصلي بالكامل، ما يؤدي إلى تعمّق هذه الثنية.
التعرّض لأشعة الشمس: قد يكون أيضاً سبباً في ظهور خطوط الماريونيت، خاصةً عندما لا يتم تطبيق عامل الحماية من الشمس بشكل كافٍ.
التدخين: إن استهلاك التبغ يسبب توتراً في العضلات المحيطة بالفم، مما يسرّع من تدهور الكولاجين والإيلاستين. كما يقلل من تدفق الدم، ما قد يزيد من خطر التهابات البشرة. ويحتوي الدخان نفسه على مواد معروفة باسم المواد المسرطنة، يمكن أن تلحق ضرراً إضافياً بالبشرة.
قلة العناية الصحيحة بالبشرة: إن اعتماد روتين عناية بالبشرة مناسب يساعد على الحفاظ على بشرتك صحية ومتوازنة لفترة أطول.
نقص النوم: يزداد إنتاج الكولاجين خلال الليل، وهو سبب إضافي يمنحك دافعاً للبحث عن المزيد من الوقت لنوم هادئ وعميق.
الجفاف: الحفاظ على الترطيب مهم جداً لصحة الجسم بالكامل، ويساعد أيضاً على أن تبدو بشرتك أكثر إشراقاً وحيوية.
فقدان الوزن: إن خسارة الدهون في الوجه تعد عاملاً في ترهل الجلد، إذ تصبح البشرة أقل امتلاءً وأكثر عرضة لتأثير الجاذبية.
كيف يمكن الوقاية من خطوط الماريونيت حول الفم
؟
رغم أنه لا يمكن منع ظهور خطوط الماريونيت تماماً، إلا أنه يمكنك الحدّ من مدى عمقها. استجابةً للأسباب المذكورة أعلاه، يمكنك إدخال عادات أفضل إلى نمط حياتك مثل:
- شرب الماء والحفاظ على ترطيب الجسم
- تناول أطعمة مغذية لتزويد الجسم بالعناصر اللازمة
- الامتناع عن التدخين
- النوم لساعات كافية
- حماية البشرة باستخدام عامل الحماية من الشمس
- بناء روتين العناية بالبشرة جيد ومتكامل
بناء روتين للعناية بالبشرة لتقليل
خطوط الماريونيت
اغسلي وجهك مرتين يومياً باستخدام منظف لطيف لتجنب التهيّج، وتذكري دائماً إزالة المكياج قبل النوم. توصي نيفيا بتنظيف الوجه صباحاً ومساءً.
يُعد تنظيف البشرة في الصباح مهماً لأن الجلد يتجدّد أثناء الليل ويجب إزالة خلايا الجلد الميتة. أما تنظيف المساء فمهم لإزالة آثار التلوث والعرق والبكتيريا الضارة التي قد تتراكم على البشرة خلال اليوم.
بعد التنظيف، يمكنك أيضاً استخدام تونر. لستِ متأكدة ما هو عمل التونر؟ باختصار، يكمل عملية التنظيف العميق ويساعد على تهيئة البشرة لامتصاص المكونات المغذية في السيروم ومرطب البشرة.
استخدام السيروم مفيد لبشرتك، إذ إن قوامه الخفيف يسمح بامتصاصه بسرعة أكبر. سيرومات مثل Q10 Anti-Wrinkle power Replenishing Serum Pearl تتغلغل بسرعة في البشرة وتمنحها الترطيب الذي تحتاجه. وتحتوي تركيبته على كيو 10 مطابق لمكونات البشرة الطبيعية ليساعد في الحفاظ على بشرة مشدودة وشابة.
يمكن دمج الفلرز في روتين العناية بالبشرة واستخدامها كخيار طويل الأمد للحصول على نتائج أفضل. فـ NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert targeted Wrinkle Filler Serum يتغلغل في البشرة حتى 10 طبقات عميقة، ويساعد على ملء التجاعيد وتنعيمها بفضل تركيبته التي تحتوي على إنزيم كيو 10 النقي والببتيدات Bioxifill.
يساعد استخدام كريم النهار على ترطيب البشرة وحمايتها من العوامل الخارجية الضارة. يمكن أن توفر المكوّنات الإضافية أيضاً تأثيرات مضادة لعلامات التقدم في العمر، مما يساعد على تقليل خطوط الماريونيت. كريم نيفيا كيو 10 المضاد للتجاعيد للنهار مع عامل حماية من الشمس 15 مصمم بمكوّنات كيو 10 مطابقة لمكونات البشرة الطبيعية وكرياتين لفعالية في تقليل التجاعيد، مع الحفاظ على تغذية البشرة طوال اليوم.
استبدال كريم النهار بـ كريم الليل كجزء من روتين العناية بالبشرة المسائي يمكن أن يمنح بشرتك دفعة مهمة. فخلال النوم تدخل البشرة في مرحلة التجديد الطبيعي، لذلك فإن استخدام كريم ليل مصمم لدعم هذه العملية، مثل NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Revitalising Night Cream، يساعد على تجديد شباب بشرتك وإعادة إحياء مظهرها طوال الليل.
يُعدّ التعرض للشمس من أهم العوامل المسبّبة للظهور المبكر لخطوط الماريونيت، لذلك فإن تطبيق عامل حماية من الشمس يومياً خطوة أساسية في الوقاية. يجب الانتباه لمنطقة التغطية عند وضع واقي الشمس على البشرة.
تأكدي من أن البشرة المعرضة للشمس مغطاة بشكل كافٍ بواقي الشمس، لأن الجلد غير المحمي يكون أكثر عرضة لأضرار الشمس ومضاعفاتها على المدى الطويل.
نيفيا كيو 10
للمساعدة في تقليل خطوط الماريونيت
مكوّنات أخرى تساعد على تقليل خطوط الماريونيت تشمل:
باكوشيول وريتينول
باكوشيول وريتينول غالباً ما يتم الربط بينهما بسبب تشابه تأثيرهما على البشرة، خاصةً فيما يتعلق بفوائد العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة. فكلا المكوّنين يساعدان على تجديد البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين. لكن الريتينول لا يتناسب مع جميع أنواع البشرة، وهنا يأتي دور باكوشيول.
باكوشيول ألطف على البشرة الحساسة، كما يُعتبر آمناً للاستخدام أثناء الحمل، على عكس الريتينول.
حمض الهيالورونيك
حمض الهيالورونيك هو مكوّن أساسي في منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة. ينتجه جسمك بشكل طبيعي ليساعد على الحفاظ على نعومة البشرة ومرونتها. هذا المكوّن عبارة عن مادة هلامية قادرة على الاحتفاظ بالرطوبة والمساعدة في التخفيف من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
حمض الفوليك
حمض الفوليك، المعروف أيضاً بفيتامين B9، يساعد على تكوين خلايا جديدة صحية، بما في ذلك كريات الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين. كما يحفّز البشرة على إنتاج المزيد من الكولاجين، ويدعم وظيفة الخلايا ونموها وتطورها. وبذلك يساهم في مكافحة علامات شيخوخة البشرة وخطوط الماريونيت.
أضيفي باكوشيول، حمض الهيالورونيك أو حمض الفوليك إلى روتين العناية ببشرتك
يمكنك إدخال هذه المكوّنات إلى روتين العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة من خلال استخدام منتجات NIVEA Cellular Expert ، إذ تقدّم هذه المجموعة الفاخرة أكثر علاجات نيفيا فاعليةً في تقليل التجاعيد.
