ما الذي يجعل
واقي الشمس مناسباً للأطفال؟
لماذا تُعدّ حماية الأطفال من الشمس
مهمة؟
بشرة الأطفال أكثر حساسية تجاه الأشعة فوق البنفسجية مقارنةً بالبالغين، مما يجعلهم أكثر عرضةً لحروق الشمس والأضرار طويلة الأمد. يمكن أن يزيد التعرّض المفرط من خطر الإصابة بمشكلات جلدية لاحقاً في الحياة، لذلك فإن حماية بشرة طفلك الآن مهمّة لصحتها في المستقبل. وتشمل هذه الحماية استخدام كريم الشمس بانتظام، إضافةً إلى وسائل أخرى مثل ارتداء الملابس الواقية وتجنّب التعرّض المباشر للشمس، خصوصاً خلال الساعات التي تكون فيها أشعة الشمس في ذروتها.
هناك العديد من خيارات واقي الشمس المتاحة، وقد تبدو مهمة اختيار الأنسب لطفلك مربكة. من فهم مستويات عامل الحماية من الشمس إلى اختيار المكوّنات المناسبة للبشرة – فإن اختيار أفضل كريم الشمس لك ولطفلك يتطلّب أكثر من مجرد اختيار أعلى عامل حماية. سيرشدك هذا الدليل إلى كل ما تحتاجين معرفته عن واقي الشمس للأطفال، بما في ذلك توصيات عامل الحماية ونصائح عملية للتطبيق.
ما الذي يجعل واقي الشمس
جيداً للأطفال؟
راعي حساسية بشرة طفلك وأية احتياجات خاصة مثل الحاجة إلى ترطيب إضافي. فلوشن الكريم يوفر تغطية متجانسة وترطيباً جيداً، وهو مثالي للبشرة الجافة أو الحساسة.
تتناسب تركيبات واقي الشمس المختلفة مع احتياجات متنوعة. فلوشن البخاخ يسهّل التطبيق السريع للأطفال النشطين، لكنه قد يحتاج إلى عناية إضافية لضمان تغطية كاملة للجسم. اختاري التركيبة بحسب نوع البشرة ومستوى نشاط الطفل وسهولة الاستخدام.
اختاري منتجاً يناسب نشاط طفلك اليومي؛ سواء كان مقاوماً للماء عند السباحة أو طويل الأمد للّعب في الهواء الطلق. فعلى سبيل المثال، NIVEA Kids Ultra Protect & Play SPF50+ يتميّز بمقاومة إضافية للماء والرمل، ليحافظ على حماية الأطفال أثناء اللعب بالماء. وبغضّ النظر عن التركيبة، من الضروري إعادة التطبيق بعد ملامسة الماء.
تعدّ الحماية من الأشعة UVA أساسية لتقليل تلف البشرة. ووفقاً للتشريعات الأوروبية، يجب أن تحتوي جميع منتجات الحماية من الشمس على حماية من الأشعة UVA لا تقل عن ثلث الحماية من الأشعة UVB. في المملكة المتحدة، يُشار إلى مستوى حماية UVA بنظام النجوم من 1 إلى 5، حيث يشير مؤشر 4 أو 5 نجوم إلى حماية عالية.
يقيس عامل الحماية من الشمس مستوى الحماية من الأشعة UVB المسببة لحروق الشمس. يُعدّ عامل حماية 50+ أو أعلى مثالياً للأطفال لأنه يوفر مستوى عالياً من الحماية لبشرتهم الحساسة.
لهذا السبب، تتوفر غالبية كريمات الشمس المخصصة للأطفال بعوامل حماية 50 أو أكثر. وحتى في الأيام الغائمة، من المهم استخدام مستوى حماية مرتفع للأطفال.
اكتشفي كريم الشمس NIVEA Kids Protect & Care بعامل حماية 50+
عند اختيار واقي الشمس للأطفال، فكّري في تركيبة سهلة التطبيق، غير دبقة، ومقاومة للماء لتناسب اللعب النشط في الهواء الطلق. كريم الشمس NIVEA Kids Protect & Care Suncream SPF 50+ يجمع كل هذه المزايا وأكثر. فهو مُعزّز بمكوّنات مثل فيتامين ج، فيتامين هـ، والبانثينول، التي تعمل معاً للمساعدة في تقوية حاجز البشرة مع الحفاظ على بشرة طفلك آمنة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
أيّ واقي شمس تختارين للرضّع؟
أيّ واقي شمس أختار؟
لماذا تُعدّ حماية الأطفال من الشمس مهمّة؟
بشرة الأطفال أكثر حساسية تجاه الأشعة فوق البنفسجية مقارنةً بالبالغين، مما يجعلهم أكثر عرضةً لحروق الشمس والأضرار طويلة الأمد. يمكن أن يزيد التعرّض المفرط من خطر الإصابة بمشكلات جلدية لاحقاً في الحياة. إن حماية بشرة طفلك الآن يمكن أن تساعد في تحسين صحة بشرته في المستقبل. ولا يقتصر ذلك على استخدام كريم الشمس فقط، بل يشمل أيضاً الاحتماء من الشمس وارتداء ملابس واقية مناسبة.
هل يدوم واقي الشمس للأطفال طوال اليوم؟
لا، مثل جميع أنواع واقي الشمس، لا يدوم واقي الشمس للأطفال طوال اليوم، ويحتاج إلى إعادة تطبيق كل ساعتين، وكذلك مباشرة بعد ملامسة الماء.
متى يجب وضع واقي الشمس قبل التعرّض للشمس؟
يوصى عادةً بوضع واقي الشمس قبل الخروج بحوالي 20 دقيقة، حتى يتسنّى له الامتصاص بالكامل وتفعيل الحماية.
7 نصائح لوضع
واقي الشمس للأطفال
- ابدئي ببشرة نظيفة وجافة:تأكّدي من أن بشرة طفلك نظيفة وجافة حتى يلتصق واقي الشمس بشكل أفضل.
- استخدمي الكمية الصحيحة:ضعي طبقة سخية – حوالي ملعقة صغيرة للمناطق الأصغر مثل الوجه والرقبة، وكمية أكبر للمناطق الأوسع مثل الذراعين والساقين.
- غطّي جميع المناطق المعرّضة للشمس:لا تنسي المناطق التي غالباً ما تُهمل مثل الأذنين، مؤخرة الرقبة، وأعلى القدمين.
- ضعيه بسخاء وبشكل متساوٍ:تأكّدي من توزيع واقي الشمس بالتساوي لتجنّب المناطق غير المغطاة، وضمان أقصى قدر من الحماية.
- ضعيه قبل التعرّض للشمس بـ 20 دقيقة:يمنح ذلك واقي الشمس الوقت الكافي ليمتص ويبدأ في العمل لتوفير حماية مثالية.
- أعيدي التطبيق بانتظام:يجب إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين، وبعد السباحة أو التعرّق أو تجفيف الجسم بالمنشفة.
- اجمعي بينه وبين وسائل حماية أخرى:اجمعي بين استخدام واقي الشمس والملابس الواقية والقبّعات والنظارات الشمسية للحصول على حماية شاملة من الشمس.
نصائح لوضع واقي الشمس
للأطفال الصغار
- استخدمي واقي شمس رول–أون أو بخاخ أو على شكل عصاللحصول على تطبيق أسرع وأكثر دقة مع تقليل الإزعاج. إذا استخدمتِ البخاخ، رشي كمية صغيرة من الكريم في يديكِ أولاً ثم وزّعيها على الوجه لتجنّب استنشاق المنتج.
- ضعيه على أجزاء صغيرة متتاليةلإبقاء الطفل مندمجاً في العملية وتقليل الحركة الزائدة.
مجموعة واقي الشمس
من NIVEA للأطفال
أخطاء شائعة
يرتكبها الأهل عند استخدام واقي الشمس
- عدم وضع كمية كافية من واقي الشمس:استخدمي كمية سخية، لا تقل عن ملعقة صغيرة للوجه والرقبة، وملعقة صغيرة لكل جزء من أجزاء الجسم الأخرى.
- إهمال مناطق رئيسية:غالباً ما تُهمل مناطق مثل الأذنين، مؤخرة الرقبة، أعلى القدمين واليدين.
- استخدام البخاخ دون توزيع الكريم:البخاخات عملية، لكن من الضروري تدليك الكريم جيداً على جميع أجزاء الجسم لضمان تغطية متجانسة وعدم ترك مناطق مكشوفة. وللوجه، رشي القليل من الكريم على يدك ثم ضعيه، ولا ترشي مباشرة على الوجه لتجنّب استنشاق المنتج.
- نسيان إعادة التطبيق:يجب إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين، وكذلك مباشرة بعد السباحة أو التعرّق الشديد.
صلاحية واقي الشمس ونصائح
التخزين
يمكن أن يفقد واقي الشمس فعاليته مع مرور الوقت، لذا تحقّقي دائماً من تاريخ الصلاحية قبل الاستخدام. معظم كريمات الشمس لا تحمل تاريخ انتهاء محدد، بل مدة صلاحية بعد الفتح، تُوضح عادةً برمز عبوة مفتوحة يتبعها عدد الأشهر (غالباً 12 شهراً). لذلك احرصي على تدوين تاريخ فتح العبوة. كما أن تخزين كريم الشمس بالشكل الصحيح مهم للحفاظ على جودته؛ احتفظي به في مكان بارد وجاف، وتجنّبي تركه تحت أشعة الشمس المباشرة أو داخل سيارة حارّة، لأن الحرارة قد تُضعف فعالية المكوّنات النشطة. إذا لاحظتِ تغيراً في قوام واقي الشمس أو رائحته أو لونه، فمن الأفضل استبداله.
