هل تساعد الشمس في علاج حب الشباب والبثور؟
ما الذي يمكنكِ فعله؟

قد يبدو للوهلة الأولى أن حب الشباب والبثور يتحسّنان عند التعرّض للشمس، وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية تمتلك خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا بشكل خفيف. إلا أنّ هذا التأثير لا يدوم، بل يسبب أضراراً أكثر من الفائدة على المدى الطويل. 

قد يبدو حب الشباب أيضاً أقل وضوحاً بعد التعرّض للشمس بسبب اكتساب البشرة لوناً أغمق يخفي البقع الحمراء، كما يمكن أن يعود ذلك إلى انخفاض مستويات التوتر أثناء الإجازة؛ فمستويات التوتر المرتفعة ترتبط غالباً بتفاقم أو ظهور نوبات حب الشباب. 

بعد قضاء وقت تحت الشمس، تجف الطبقة السطحية من الجلد وتصبح أكثر سماكة، فيبدأ الجسم كرد فعل طبيعي في إنتاج المزيد من الزيت. إذ تعمل الغدد الدهنية التي تنتج الزهم بشكل مكثّف لتعويض فقدان الترطيب، ما يؤدي إلى إفراط في إنتاج الزهم، وهو سبب شائع لنوبات حب الشباب. هذا التفاعل من الجسم لا يحدث فوراً، لذلك لا يربط كثيرون بين الأمرين بشكل مباشر.

كما أن التعرّض لحرارة الشمس يجعل الجسم يتعرق أكثر، والجلد المتعرّق يوفّر بيئة مثالية لنمو البكتيريا وتطوّر حب الشباب.

تتضمن مجموعة نيفيا ديرما سكين كلير منتجات مصمّمة خصيصاً لمن يعانون من البشرة المعرّضة للشوائب. فهي تركيبات عناية بالبشرة نباتية تغذي الجلد بينما تقلل من مظهر الشوائب، لتمنحكِ بشرة نظيفة وصحية.

تجمع مجموعة نيفيا ديرما سكين كلير بين ثلاثة مكوّنات أساسية هي النياسيناميد وحمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك، وهي مكوّنات معروفة تُستخدم للمساعدة في تجديد البشرة المعرّضة لظهور البثور والشوائب.

إذا شعرتِ أن البثور تزداد سوءاً عند التعرّض للشمس، فقد يكون السبب أيضاً نوع واقي الشمس الذي تستخدمينه. من الضروري ارتداء واقي الشمس عند الخروج، لكن هناك أنواعاً مختلفة، وبعضها أنسب من غيره للبشرة المعرّضة للشوائب. 

عند البحث عن واقي شمس لا يزيد من سوء البشرة المعرّضة لحب الشباب، حاولي تجنّب التركيبات الثقيلة والدهنية، فهي أكثر عرضة لسدّ المسام وزيادة احتمال ظهور الحبوب. NIVEA Protect & Dry Touch Invisible Spray SPF 50 واقي شمس أخفّ وزناً يوفر حماية عالية ضد أشعة UVA وUVB ويتميز أيضاً بمقاومته للعرق والماء.

غالباً ما تحتار الناس بين اختيار واقيات الشمس المعدنية أو الكيميائية؛ كلاهما آمن للاستخدام، وقد يعتمد الخيار المناسب على تفاعل نوع بشرتك الفردي. لواقي الشمس المخصص للوجه، يُعتبر واقي الشمس المعدني خياراً أفضل عموماً لأنه أقل دهنيةً وغالباً ما يكون ألطف على البشرة الحساسة. 

يتميّز UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF50+ بأنه واقي شمس للوجه غير دهني، فائق الخفة ومرطّب. يوفر عامل الحماية من الشمس 50 حماية فعّالة من الأشعة فوق البنفسجية، دون تهييج البشرة الحساسة المعرّضة لحب الشباب على الوجه.