الهالات السوداء وانتفاخ
تحت العينين لدى الرجال
الهالات السوداء وانتفاخ تحت العينين لدى الرجال باختصار:
يُعد انتفاخ تحت العينين وظهور الهالات السوداء مشكلة شائعة لدى الرجال. من بين أسبابها قلّة النوم، التدخين، الإفراط في تناول الكحول1، التقدّم في السن، العوامل الوراثية2، التعرّض للشمس1، الحساسية، الجفاف3 وبعض المشاكل الصحية. للتقليل من مظهر الانتفاخ والهالات السوداء، يُنصح بالحرص على النوم الجيد والتغذية السليمة، والتحكم في الحساسية، واستخدام واقي الشمس، واتباع نمط حياة صحي مثل الإقلاع عن التدخين.
تُصمَّم منتجات العناية بالوجه NIVEA MEN Age Defense خصيصًا لمساعدة الرجال على التقليل من مظهر انتفاخ تحت العينين والهالات السوداء.
فهم الهالات السوداء وانتفاخ
تحت العينين لدى الرجال
عادةً ما تظهر الهالات السوداء
وانتفاخ العينين معًا، لكنهما مشكلتان مختلفتان في البشرة، رغم أن أسبابهما غالبًا ما تتشابه.الهالات السوداء تحت العينين هي من مشاكل العناية بالبشرة الشائعة، وتتميز بوجود مناطق داكنة أو متغيّرة اللون أسفل الجفن السفلي. وتُعتبر مصدر قلق جمالي شائع لأنها قد تجعل الشخص يبدو متعبًا أو مرهقًا، وقد تؤثر في الثقة بالنفس وجودة الحياة4.
انتفاخ تحت العينين هو التورّم أو الانتفاخ الذي يظهر أسفل الجفن السفلي. وقد يمنح منطقة تحت العين مظهرًا مترهلًا أو متورّمًا، وهو من مشاكل البشرة الشائعة التي غالبًا ما ترتبط بالإرهاق والتعب.
8 أسباب للهالات السوداء والانتفاخ
تحت العينين لدى الرجال
- قلّة النوم أو الإرهاق:
يمكن أن يؤدي عدم الحصول على قدر كافٍ من النوم إلى جعل البشرة أكثر شحوبًا وباهتة، خصوصًا في المنطقة الحساسة حول العين حيث تبدو الأوعية الدموية أكثر وضوحًا، مما يمنحها مظهرًا أكثر دكانة1.
- العمر:مع التقدّم في السن، تصبح البشرة تحت العينين أرقّ بشكل طبيعي، مما يجعل الأوعية الدموية أكثر وضوحًا. وبالتزامن مع ترهّل الجلد، يساهم ذلك في ظهور الهالات السوداء وانتفاخ تحت العينين6.
- التعرّض للشمس:
يمكن أن يؤدي التعرّض لأشعة الشمس من دون حماية إلى إلحاق الضرر بالبشرة، مما يسبب ظهور البقع الداكنة وفقدان المرونة7.
- إجهاد العين:
يمكن أن يُسهم قضاء فترات طويلة أمام الشاشات في زيادة وضوح الهالات السوداء تحت العينين8.
- الحساسية:قد يكون انتفاخ تحت العينين وظهور الهالات السوداء من الأعراض الشائعة للحساسية مثل حساسية الربيع. كما أن فرك العينين المتكرر بسبب التهيّج يمكن أن يساهم في ظهور هذه العلامات6.
- الجفاف:
يمكن أن يؤدي نقص الترطيب إلى منح البشرة حول العينين مظهرًا باهتًا ومترهلًا وغائرًا. فالترطيب الجيد ضروري للحفاظ على مظهر مشدود وناعم في هذه المنطقة6.
- العوامل الوراثية:
في كثير من الحالات، تكون الهالات السوداء وانتفاخ تحت العينين سمة وراثية لا ترتبط بالعوامل البيئية4.
- المشاكل الصحية:
كما ذكرنا، تُعد الهالات السوداء أو انتفاخ العينين غالبًا مشكلة جمالية وليست مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة. لكن إذا ظهرت هذه الأعراض أسفل إحدى العينين فقط، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على التوجيه المناسب1.
6 طرق تساعد في التقليل من مظهر
الهالات السوداء وانتفاخ تحت العينين لدى الرجال
- احرص على النوم الكافي:
احرص على جودة النوم لتقليل الانتفاخ الذي قد ينتج عن الإرهاق.
- التحكّم في الحساسية:
اطلب العلاج المناسب للحساسية للتخفيف من انتفاخ العينين، وتجنّب فرك العينين قدر الإمكان لأن ذلك قد يزيد من الانتفاخ تحت العينين.
- استخدام كمّادات باردة:
تمنح الكمّادات الباردة تأثيرًا منعشًا يمكن أن يساعد في تضييق الأوعية الدموية والتقليل من مظهر الهالات السوداء والانتفاخ9.
- استخدام واقي الشمس:
تُعتبر البشرة حول العينين شديدة الحساسية، لذلك احرص على تطبيق واقٍ واسع الطيف مع عامل الحماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30 بشكل منتظم على مدار العام لحماية البشرة من أضرار الشمس.
- اتباع نمط حياة أكثر صحة:
نظرًا لارتباط التدخين والإفراط في تناول الكحول بظهور انتفاخ تحت العينين والهالات السوداء، يمكن للإقلاع عن التدخين والحد من استهلاك الكحول أن يساعدا1 عندما يكون الانتفاخ نتيجة هذه العادات.
- اتّباع روتين عناية بالبشرة منتظم:
يمكن للالتزام بروتين العناية بالبشرة أن يمنح بشرتك دفعة من الترطيب لتبدو منتعشة وأكثر حيوية. استخدم منظفات لطيفة، ومرطبات، وكريمات للعين مصممة خصيصًا للهالات السوداء وانتفاخ تحت العينين.
NIVEA لانتفاخ
العينين والهالات السوداء لدى الرجال
تقدّم NIVEA مجموعة من المنتجات التي تساعد في مكافحة أولى علامات التقدّم في السن. وبفضل مكونات مثل ثياميدول® وحمض الهيالورونيك، تستهدف مجموعة NIVEA MEN Age Defense خمسة من أبرز علامات الشيخوخة: فقدان تماسك البشرة، التجاعيد، الجفاف، خشونة الملمس، وبهتان البشرة.
تقدّم NIVEA عددًا من المنتجات التي تساعد في مكافحة أولى علامات التقدّم في السن. وبفضل مكونات مثل ثياميدول® وحمض الهيالورونيك، تستهدف مجموعة NIVEA MEN Age Defense خمسة من أبرز علامات الشيخوخة: فقدان تماسك البشرة، التجاعيد، الجفاف، خشونة الملمس، وبهتان البشرة.
خفّف مظهر التجاعيد حول العينين والهالات السوداء تحت العينين باستخدام NIVEA MEN's Age Defense Eye Cream. يمنح كريم العين هذا ترطيبًا مكثفًا يدوم 24 ساعة ويساعد على شد البشرة مع الاستخدام المنتظم، ليجعلها تبدو وتُشعرك بأنها أكثر شبابًا. يساعد كريم العين NIVEA MEN Age Defense على تقليل مظهر الانتفاخ تحت العينين وتقليل مظهر الهالات السوداء مع المواظبة على الاستخدام. كما أنّ تركيبته المختبرة جلديًا مصمَّمة خصيصًا للرجال ذوي البشرة الحساسة.
NIVEA MEN Age Defense Instant Hydrating Face Serum يساعد على التقليل من مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويوفر ترطيبًا يدوم 24 ساعة ويساعد على شد البشرة مع الاستخدام المنتظم. يناسب جميع أنواع البشرة، وهو سيروم وجه للرجال ذو تركيبة مختبرة على الرجال أصحاب البشرة الحساسة، يحتوي على حمض الهيالورونيك وPro-Retinol ليساعد في التخفيف من مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد ومنح البشرة مظهرًا منتعشًا وأكثر شبابًا مع الاستخدام المنتظم.
NIVEA MEN Age Defense Advanced Serum المصنوع بثياميدول® وحمض الهيالورونيك يساعد على التقليل من مظهر البقع الداكنة والتجاعيد مع الاستخدام المنتظم. وتتميز تركيبته الخفيفة وسريعة الامتصاص والمصممة خصيصًا لبشرة الرجال بأنها تمنح البشرة ترطيبًا يدوم 24 ساعة، وتساعد على التخفيف من مظهر البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة بشكل ملحوظ.
كجزء من روتين العناية بالبشرة لدعم مظهر بشرة أكثر شبابًا، يوفّر NIVEA MEN Age Defense Daily Face Moisturizer SPF30 حماية واسعة الطيف من أشعة الشمس الضارة UVA/UVB، بتركيبة مناسبة للّحية ومختبرة جلديًا على الرجال أصحاب البشرة الحساسة. يساعد هذا المرطب اليومي للوجه للرجال على التخفيف من مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد مع الاستخدام المنتظم، ويساعد على استعادة الترطيب المفقود للحصول على بشرة أنعم وأنعم ملمسًا. تتميز تركيبته الخفيفة بأنه يساعد على تحسين مظهر التجاعيد وحماية البشرة من علامات الشيخوخة الناتجة عن الشمس عند استخدامه وفق الإرشادات، مما يجعله مكمّلًا مثاليًا لكريم العين والسيروم، مع إضافة حماية من الشمس وترطيب إضافي لبشرة تبدو أكثر شبابًا.
التقليل من مظهر الهالات السوداء وانتفاخ
تحت العينين لدى الرجال – ملخص
تُعد الهالات السوداء وانتفاخ تحت العينين من المشاكل الجمالية الشائعة، لكن يمكن التحكم في بعض أسبابها من خلال تغيير نمط الحياة واتباع روتين عناية بالبشرة داعم. فمثلًا، يمكن لتحسين جودة النوم أن يساعد على الوقاية من ظهور الهالات السوداء في بعض الحالات. وعند اختيار منتجات العناية بالبشرة، احرص على استخدام كريمات للعين وسيرومات ومرطبات مصممة خصيصًا للرجال وتدعم التقليل من مظهر انتفاخ تحت العينين وعلامات الشيخوخة المبكرة. منتجات NIVEA MEN Age Defense تساعد في دعم مظهر بشرة أكثر شبابًا، بما في ذلك المساعدة في التخفيف من مظهر الهالات السوداء وانتفاخ تحت العينين لدى الرجال بشكل ملحوظ.
